CONTROL: La clave del exito

mañana comienza la carrera ahora si la palabra control es la clave del exito. suerte a todas las qe se anotaron para la carrera durara todo febrero no sera faciL, pero claro qe se podra!

51 kg

Princesas, hoy fue el tercer dia de la carrera y me pese, antes empesarla pesaba 52. y hoy me pese y marco la balanza 51. GENIAL, 10 PUNTOS, quiero saber a ustedes como les fue a las que seguian la dieta. espero ke muy bien.

besos para todas las quiero♥

2do dia de la dieta.

Prin hoy es el segundo dia de la dieta del arroz, pollo, y manzana espero que halla resultados aunque sea unos gramos menos.

ahora cambiando un poco de tema, espero que ustedes esten bien y tranquilas.

queria preguntarles tambien que si alguna sabe de alguna CARRERA de kilos que por favor me avise. muchisimas gracias confio en ustedes!

Las quiero a todas ♥

Carrera en facebook

Dejo el link de la "carrera" que comienza en facebook a las 00:00 hs



http://www.facebook.com/event.php?eid=295429984342&index=1

THINSPO ♥

La comida que derrite la grasa.

Princesas como les va?, queria contarles que en la cosmo del mes de diciembre salio una nota de la comida que derrite la grasa o acelera el metabolismo. aqui les va algunas de las cosas que dice la nota:


- Té verde: uno de sus ingredientes, la cafeina es estimulante que elva tu ritmo cardiaco y hace que tu sistema digestivo queme calorias rapidamennte, ademas, esta variedad de té tiene catequinas: una sustancia que, segun aseguran algunos expertos ayuda a quemar la grasa de la panza, te recomendamos tomar tres tazas por dia


- El conocido Café: obviamente, tiene cafeina que aumenta el ritmo de tu metabolismo y acelera la lipolisis, significa que provoca que la grasa desaparesca pero lo ideal es tomar una dos tazas por dia

- Pollo y pescado: tu cuerpo quema calorias al digerir y metabolizar proteinas que cuando le toca hacerlo con carbohidratos y grasas, consumir cada dia alguna de las porciones magras(pollo o pescado) mantiene tu metabolismo acelerado y pierdes peso.


espero que les sirva princesas. besotes!

te amo para toda la ETERNIDAD papá ♥

26/9/09 - 26/1/10 ♥ cuatro meses sin vos

Solo te pido un abrazo mas que me apriete mucho mas que ayer solo te pido una mirada mas que atravez de ella pueda ver las cosas que hacen Solo te pido un consejo mas Que por siempre deba recordar solo te pido un enojo mas para saber que camino tomar y cuando mi hijo pregunte por su abuelo le dire que esta en un lugar magico que esta en el cielo y que siempre lo va guiar. Solo te pido una sonrisa mas para saber como sonreir de alguien mas solo quisiera hacerte el mejor favor para que mi culpa se valla con el sol y la luna no me repoche lo que tiempo no me dejo vivir con vos. Solo te pido una lagrima mas que innudene todo mi corazon solo quisiera una ultima despedida que manche de alegria el resto de mi vida y mientras mis lagrimas de luto caen en tu mejilla entiendo que no tendre lo que mas quiero Ese minuto mas.

Emperatrizes y Princesas

Princesas que tal! es mi primera vez con un blog, siempre he observado muchos y guardado todos no soy nueva en este mundo ya hace varios años que estoy con Ana en mi vida, pero de eso hablare con el tiempo. queria estar cerca de ustedes y estar unidas tambien en este estilo de vida.


Emperatriz.